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师傅简介

2007-12-7 10:59:35 阅读45 评论0 72007/12 Dec7

 杨遵利先生,山东邹平人,1962年生,汉族,大学文化,工程师。系中国武当武术十佳武术名家,世界功夫武术师范级九段,中国武当武术联合会常委、副会长,2005年度中国百名行业风云人物,国家一级武术裁判,济南形意拳研究会会长。
他自幼好武,先后师从高医俗、李静轩等武术家修习内家拳,擅长形意拳、太极拳等。多年来广泛参加武术活动,积极挖掘和整理内家拳术资料,长期致力于中华武术文化的传播,培养了来自全国各地的一大批学生,为弘扬武术文化事业做出了贡献。
  参加国际、全国形意拳比赛,任济南代表队领队、教练,并任大会裁判员、裁判长等:带队参加了1991年10月首届北京全国形意拳交流观摩大会;1991济南世界旅游日武术表演大会;1992年山西全国形意拳邀请赛;1993年济南国际武术旅游演武观光大会;1995年首届中国深州国际形意拳交流大会;2000年5月山东济南千年元春“齐鲁杯”形意拳、八卦掌强省精英邀请赛;2001年8月山西平遥国际形意拳邀请赛;2002年10月中国齐鲁首届形意、太极、八卦精英赛;2003年10月北京全国形意拳邀请赛;2006年2月第四届香港国际武术节。在比赛大会上,任济南代表队领队、教练及裁判员、裁判长等;学生获金牌、银牌、铜牌数枚及队员获第一名、一等奖等好成绩;团体获总分第二名及大会锦旗等。 加强国际文化交流:1986年在山东省体育馆同澳大利亚武术代表团进行交流;1988年在济南同日本武术代表团进行武术交流; 2005年1月被世界文化艺术研究中心聘请为研究员。2006年2月被邀请参加第四届香港国际武术节“世界级武术名家大汇演”。2006年4月同法国布列塔尼代表团进行了武学交流。2006年6月经世界功夫武术段位制总会审核批准,授予世界功夫武术师范级九段。2006年6月18日法国布列塔尼住中国山东办事处负责人莫寒先生,到其形意拳训练场地进行了观摩交流。
  成为报刊、网上知名人物:1999年入编《武当》杂志第6期武当武术人物谱;2002年成为中国武术优秀期刊《武魂》杂志第11期封面人物;山东省级刊物《社团之友》2003年第1期,以“著名形意拳家杨遵利先生”为标题,专页刊登为封底人物;济南市《社科论坛》杂志2003年第2期,以“励精磨砺,筑中华武术魂”为标题,高度赞扬其追求武术真谛的精神。2004年7月2日《人民日报》市场报,以武术与生活为专题,记载了其追求武学的精神。“中国武术网”“博武国际武术网”“山东体育总会网”“御天龙中国传统文化网”等,以“记著名武术家杨遵利先生”或“著名形意拳家杨遵利先生”为专题,进行长期报道。
  武术成就:1995年参加首届中国深州国际形意拳交流大会获优秀论文奖;2001年被邀请参加中国深州形意拳擂台赛研讨会获优秀论文奖,被聘为中国深州李老能形意拳研究会副会长;2001年8月,国际武术联合会康戈武教授来济南考察时,高度评价其所做的贡献;2002年获首届中国武术家武术成就奖;2004年入编《世界教科文卫组织专家年鉴》;2005年被评为中国武当武术十佳武术名家。国家体育总局武术管理中心郝怀木部长,在评选中国武当武术十佳武术名家大会期间,给予高度评价。2005年8月被邀请参加中武国际、中国功夫杂志社在河北深州举办的专家论坛。被中国亚太经济发展研究中心授予2005年度中国百名行业风云人物。2006年6月荣获世界功夫武术段位制总会师范级九段。
  他长期致力于弘扬中国武术文化事业,培养了来自全国各地的一大批学生,部分学生参加全国形意拳比赛获金牌、一等奖等;他注重学术研究,积极推动武术文化的传播和宣传,著作有《形意拳述真》一书,为使武术文化造福于社会,做出了较大贡献。他经常在报刊杂志发表武学论文,业务论文数次获国家行评一等奖等。他的事迹被编入复旦大学成教院刊物,传略入编《世界优秀人才大典》、《中国当代武术家辞典》、《世界名人录》等十几部大典。
通信地址:中国·山东省济南市玉函路75号         邮编:250002

作者  | 2007-12-7 10:59:35 | 阅读(45) |评论(0) | 阅读全文>>

超载快乐

2007-11-28 20:53:30 阅读19 评论0 282007/11 Nov28

超载快乐
我是天使,有双羽翼丰满的翅膀,我要飞到有苦恼的地方。
我是列车,有着高速飞转的轮子,我要驶往有苦恼的方向。
我是渔船,有对永不退缩的船桨,我要划过有苦恼的海洋。
我很乐观,因为超载着快乐,我要播洒这份快乐,洗礼每个角落的苦恼。
快乐是早晨刚升起的太阳,我就是那个巨人的双手,将它托起,让世人沐浴阳光、享受阳光,将这每束阳光折射给身边每个有苦恼忧愁的人。
快乐是白炽灯盏,我就是那源源不断的电流,让黑夜中的人们不再害怕黑暗,让人们在灯光下感觉黑夜也是很美丽的。
快乐是部手机,我就是通信电塔,让那些没有讯号的大脑立刻接收条条快乐的信息。
乌云密布,雷雨交加,我是展翅的海燕。
艳阳高照,晴空万里,我是翱翔的雄鹰。
白昼,我是参天大树,屹立于烈炎之下。
黑夜,我是如雪昙花,绽放在寂静之中。
春夏秋冬,衣食住行,我都不需要任何理由而快乐的生活。我很自爱,但我不自私,我愿与我身边的每一个人分享快乐。
我喜欢听音乐,喜欢有音乐注入的感觉,喜欢音符欢快的跳动。就是这么简单的一件事,就是能让快乐在我的脑海里沸腾,凡事都是具有两面性的,手心手背都要爱护,为什么不向快乐看齐呢?快乐的驿站,总会有列车的等待,寻找快乐的人都在排队,不要担心,那里会留有你的位置。
有时,你会感觉快乐很容易干涸,总是在刚刚有了一点温度的气氛下就蒸发掉了。其实不是这样,这份快乐你是可以回忆的,而每一次的回忆也会给你带来快乐,这样,复制出来的快乐又给你粘贴上了一份快乐,那么,这条“河流”就会奔流不息,快乐会如泉水般充盈着你的记忆,让你时时刻刻都有一个清新的小天使相伴左右
也许,你会觉的苦恼很难摆脱,闭上眼睛,看得见;塞上耳朵,听得到;不张开嘴巴,能闻得到味道;让人窒息,抱怨时间的不公平。
其实,时间就是这样,在快乐的时候是被偷走的;在苦恼的时候,是被强留的。所以,要小心翼翼的看好,握牢,抓住每一次快乐,瞬间保存,放入永久的记忆。
漫漫沉积,永留记忆,快乐就会超载。

作者  | 2007-11-28 20:53:30 | 阅读(19) |评论(0) | 阅读全文>>

十二形

2007-11-28 20:47:20 阅读33 评论0 282007/11 Nov28

六合心意拳中的十二形拳,是六合心意拳的创作家,跋山涉水,考查水陆,择性残力猛的大动物,选飞翔灵敏的小飞禽,按照它们适应环境,自卫觅食的特殊本能,以锻炼人的心身,使人体用兼备、智勇双全。以动物之所长,益我之所短,不但能健康身体,而且有抵御外侮侵犯的要意。同时也能训练人的德、智、体各育,得到优越的发展。如:虎有扑食之勇,又有坐窝之势,有跳跃之猛,又有越岭之能。鹰为猛禽,力威而猛,捉拿展翅是其功能。猴生长在山林,其攀援纵跳、眼光捷速,体躯活泼,世间无有出其右者。蛇乃阴类,其性最毒,虽说有拨草之巧,而其盘旋曲伸、气之吞吐、节之灵通世间少有,其独能者,未着物时似甚无力,气则收敛,一与物遇,则一触即发,胜于勇夫。鸡虽禽类,其独立沉静,神光寂暇之势,世间也莫过于此。凶龙乃麟虫之长,其或大或小,伸缩自由,遍体灵妙,变化不测之奇能,是其天然之性能……不论虎扑、龙游、马奔、熊靠、蛇的拨草、猴的纵跳刁抓、鼍的浮水之精、的竖尾之力、鹰的捉拿之劲、鹞的穿林之术、鸡的欺斗之勇、燕的抄水之妙,都有它们擅长一技的本能,我们都悉取而习之。在日常锻炼中做实际操演的功夫,使人精神一贯,意志集中,坚实其内,整饬其外,不徒力争,要以智用勇。不只是健康身体,而且还要取胜于人,不受他人的无理欺辱。拳谱云:“盖人心之灵,莫不有知,而天下之物,莫不有理。惟于理有未穷,故其知有不尽也。是以拳术始教,即凡全体之式,万物之形,莫不由于数式数形,而时习之,以求乎其术。至于用功之久而一旦豁然贯通焉,则万物之表里精粗无不到,吾拳术之大用无不明,十二形拳法能于此领悟故不难也。”
  古时称六合心意拳为五纲十目,即:五行、十大形拳的练法。此取法于《易经·五门十变》,即:十天干合为五,分而为十;五门:金、木、水、火、土。十变:十天干的组合变化。如:甲乙(木)、丙丁(火)、庚辛(金)、戊己(土)、壬癸(水);甲(阳木)、乙(阴木)、丙(阳火)、丁(阴火)、戊(阳土)、己(阴土)、庚(阳金)、辛(阴金)、壬(阳水)、癸(阴水);十干化合统运:甲己化土,乙庚金,丙辛水运,丁壬木,戊癸化火为客运,五音太少阴阳分。这就是五行、十大形的原理,古人称,“五纲十目”。后人根据人体生理功能以应天道,合十二时、十二辰、十二经脉,又创造出鼍、二形成为十二形拳。
  十二形拳,是六合心意拳中的十二细目,是象形而取意的,而不是象形以取形的。取十二形长于人之特殊本能,(慕)其长而补人之不足处,合拳法以为取胜之基。如果能尽十二形拳之妙用,身体何患不能健康,技击艺术又怎能不达神化之境呢!千万不可将十二形拳庸俗化:练猴形拳,主要是取其心敏意捷,纵跳灵活,做为以灵敏而化制拙笨,以足智而制鲁莽。在拳法上,取其刁抓、意发神速,神妙莫测、乘机取胜的优点。如果把猴打滚、捉虱子、抓耳挠腮的动作也称之为猴形拳,就毫无意义和价值了,其它形象拳也如是。后学青年务必慎之!认真掌握以上形象拳的要义,不盲目乱学不知所以。要以自强不息的意志、吃苦耐劳的精神细心专研,攀登奥妙无穷拳术的神化之境。
  龙形拳
  龙是最灵、最神的爬虫类动物。身长气壮,升降自如,且有搜骨之法。本拳即取它这一本能特长,象形取意,演练而成拳,命名为龙形拳。意欲使人身体伸缩、曲折自如,收升降灵敏运用莫测的效果。其劲起于承浆和虎形的气轮回相接。此拳练顺了,可使心火下降,身体灵活。练的逆了,就要阴火烧身,动作呆滞,学者不可忽视。
  要领
  升降自如,盘绕曲折,身势空穹,如沾细雨,如披清风。全身化劲,注意心神,不拙不滞,搜骨法精。
  歌诀
  无意无必火潜水腾,人我莫测气概犹龙。松如绳系精微四布,忽隐忽现如蛟似龙。
  练法
  1.横拳出势  提起左足尖向左斜横,足心离地,足小趾着力。右足扭直,足掌着地,足跟提起。两臂起如肩平,左手收回,右手前出,随曲就伸,引进落空。小腹放在左腿上,两目注视前敌。右手大、食、中三指向前爪拿,就如龙下降一样。同时头领虚顶,含胸实腹,穹腰束胯,提肛挺项,引气注于丹田,徐徐四达,至于五心(两手足心和头顶心),心平气和,不可用拙力、怒气、填胸助长。
  2.换势  由前势右手收回,复向前伸出右手,同时腰中挺劲,两肋齐举,身向上升。两足前后互换,如龙高起的形状。落下时,前足先落,后足后落和前势一样唯左右互换,右手收回,左手探爪,小腹放在右腿上,左手大、食、中指向前爪拿,如龙形下降一样。换势时,头随身上顶,腿随手向上,下腭微向前伸上提,成手顾足踢之势。反复练习次数不拘。
  3.回身势  收势仍还原出势,右手左足在前,则身向右后转,仍把右手伸出顾敌,用左手打出,形成龙形之势。巡回练习到出势的位置,还原收势。收势动作同前五行拳收势,后均不重复详述。
  虎形拳    
  虎是山中食肉类动物,它身长大,扑食勇猛,下定决心,毫无顾虑。本拳即取它这一本能特长,象形取意,演练而成拳,作为强身制敌之用,命名为虎形拳。
  虎打堆身之劲,发于臀尾。拳顺可清气上升,拳逆则浊气不降,督脉不通。督脉为百脉之源,督脉通百脉皆通。督脉又有阳脉之首之说,所以练虎形拳,有虎离穴之势,即是本着这个道理。单就“离”字讲有两层含意,(1)为动词,是离开的意思;(2)离在八卦中为离卦,代表三火,是阳气温煦的动力。
  要领
  要练出骨的勇气,骨是勇的根本,勇从骨而出,骨不支勇,则勇无从而生。强项怒目,双掌猛扑,抱头前进安全五行(鼻、目、耳、舌、口),腰为主宰,丹田用劲。
  歌诀
  提督贯顶肝气调舒,登足颠步掌爪齐扑;肘起掌翻后臀坠碡,脚先手后六合一体。
  练法
  1.横拳出势  做防敌出冷手的准备。左手在前,右手在后,在前者应敌,在后者防守。身体中正,不偏不倚。敌从左侧攻击,我即将左手收回,顺其力的方向,引进落空,使他无着力的地方。同时,先寸踩左足,急进右足,抢身抢上和敌人成十字形状。这时敌人失利,我即乘机反攻,举起两臂,形如抱石投水,手由心而起,由口而落,闭住五行向前猛扑,形成虎抱头之势。拳谱云:“三口并一口,打人如同走。”若敌人目标转移,我即随机应变,以防不测。总之,口对口一直走。虽看正是斜,看斜却是正也。
  2.落势  接上势两拳由胸部钻出举起,势如霸王举鼎,到口变掌翻落,形成老虎坐窝之势。同时,右足在前进,左足猛蹬,以速度和体重逼人,足先手后,手扑身坠,也可说虎打堆身之劲。但两掌须间隔分离,落如分瓶一样。左右互换练习。
  3.回身势  左扑则右后转身,右扑则左后转身,步法和炮拳回身相同。(同图21唯方向相反)
  4.收势  练习回到出势原地,选退右足,后退左足,还于原地。不使有始无终半途而废。
  猴形拳
  猴本猿属,产于温带的山里。山西省晋东南和我国西南各省,产地很多。它心敏意捷,善于纵山越岭,跳跃灵活。本拳即取它这一本能特长,演练而成拳。作为以灵敏而制笨拙,以足智多谋而胜勇猛鲁莽,故命名为猴形拳。
  猴形拳练人的心脏。练的顺了则心神安静,足智多谋而形色纯正。若练的拳谬,则心摇神乱,而形色失和,手足无措。学者必须注意。
  要领
  心平气和,身体灵动,足智多谋,神志坚定,敏捷迅速,灵活机动。
  歌诀
  外应其动内守其静,意发神速乘机取胜;以巧破拙以智胜勇,神妙莫测取法猴形。
  练法
  1.由横拳出势  左手左足在前,右手右足在后作防守之势。敌从左面攻击,我即外应其动,以左手捉拿,以右手抓打,同时右足垫步,提起左足用膝打。立即将左手和左足齐落,做到手抓足踩。
  2.换势  敌人从左侧进攻,我即将左足向后方撤退,成步踩三角以解对方攻击之危。同时,右足提起足尖点地,右手自左肘下钻出,暗用刁扒,但两手要平,不宜一高一低。敌从右攻,我即用左足垫步,提起右膝攻敌小腹,左手抓打。同时,右手和右足齐落,形成手抓足踩之势。敌人右侧进攻,我即将右足向后撤退,步踩三角以卸对方进攻之力。同时,左足提起足尖着地,左手自右肘下钻出成倒撵刁扒之势。换势左右相同,最后练到正面,进左足垫右足,提起左膝攻击,同时以右手抓打,左手置于心前,紧连左手左足齐落成抓踩之势。
  3.回身势左手左足在前则右后转身,右手右足在前,则左后转身。右转身时,右手刁扒,同时,左足后退,右足足尖着地同时垫左足提右膝,左手上抓。紧连右手右足落,成抓踩之势。
  4.收势 同劈拳。
  

作者  | 2007-11-28 20:47:20 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

2006-11-18 19:37:14 阅读20 评论0 182006/11 Nov18

相识是缘,

      相知是福,

       你我可能都是人生路上匆匆过客,

         请珍惜我们相识的日子吧!缘 - 呢呢 - 我的博客

作者  | 2006-11-18 19:37:14 | 阅读(20) |评论(0) | 阅读全文>>

加油呢呢'

2006-11-11 9:36:08 阅读22 评论0 112006/11 Nov11

作者  | 2006-11-11 9:36:08 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>

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